तपाईंको बच्चालाई स्वास्थ्य जाँच गराउन डर लाग्छ, सजिलो तरिका अपनाउनुहोस् !
बच्चालाई व्यस्त राख्नुहोस्: नियमित स्वास्थ्य परीक्षण गराउँदा बच्चालाई व्यस्त राख्दा उसले आरामसँग परीक्षण गराउन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, चेकअप गर्दा, बच्चाको ध्यान अर्को तर्फ मोड्ने प्रयास गर्नुहोस्। यसका लागि बच्चालाई मोबाइलमा कार्टुन देखाउन वा कथा सुनाउन सक्नुहुन्छ।
आमाबाबु नआत्तिनुहोस्: कहिलेकाहीं बच्चाहरू आमाबाबुलाई नर्वस देखेर पनि डराउँछन्। यस्तो अवस्थामा उनीहरु परीक्षा गराउने क्रममा रुन थाल्छन् । त्यसैले अभिभावकहरूले आफूलाई शान्त र सकारात्मक राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। साथै, बच्चाको प्रशंसा गरेर, उसलाई उपचार वा उपहार दिन सोधेर चेकअपको लागि मनाउनुहोस्। यसो गर्दा बच्चाले खुसीसाथ परीक्षा दिन्छ।
बच्चालाई एक्लै नछोड्नुहोस्ः बच्चाले आफूसँगै परीक्षा दिइरहेको देखेर धेरै अभिभावकहरू त्रसित हुन्छन्। यस्तो अवस्थामा उनी बच्चालाई छोडेर बाहिर निस्कन्छिन् । यसले बच्चालाई झन् डराउँछ र चेकअप गराउन हिचकिचाउँछ। त्यसैले नियमित स्वास्थ्य परीक्षण गराउँदा अभिभावकले बालबालिकासँगै बस्नु आवश्यक हुन्छ । यस समयमा, तपाईं पनि बच्चालाई प्रोत्साहन गर्न सक्नुहुन्छ।
परीक्षणअघि बच्चाको ख्याल राख्नुहोस्ः स्वास्थ्य परीक्षण गराउनुअघि उनको विशेष ख्याल राख्नुपर्छ। त्यसैले, बच्चालाई राम्रो र पूर्ण निद्रा लिन सल्लाह दिनुहोस्। यसलाई स्वस्थ आहार पनि दिनुहोस्। चेकअप गर्दा बच्चाको लुगा ढीलो हुनुपर्छ भन्ने कुरामा पनि ध्यान दिनुहोस्। ताकि रगत वा अन्य कुनै परीक्षण गर्दा उनलाई कुनै समस्या नहोस् ।
चेकअप पछि बच्चाको स्वास्थ्यको ख्याल गर्नुहोस्: धेरै पटक स्वास्थ्य परीक्षण पछि, केहि बच्चाहरु को शरीर मा साइड इफेक्ट को संभावना छ। तसर्थ, चेकअप पछि, 15-20 मिनेटको लागि क्लिनिकमा बस्ने प्रयास गर्नुहोस् र कुनै प्रतिक्रिया नभएमा मात्र बच्चालाई घर लैजानुहोस्।
