जब रगतमा चिनीको मात्रा बड्न जान्छ, तब शरीरले धेरै संकेत दिन्छ, थाहा पाउनुहोस् सङ्केत !
मधुमेह एक धेरै खतरनाक रोगको रूपमा चिनिन्छ किनभने यो एक पटक थाहा भयो, यो जीवनभर पीडितसँग रहन्छ। यसको कुनै प्रभावकारी उपचार छैन, यसलाई केही तरिकाले नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।
उच्च रक्त चापलाई हाइपोग्लाइसेमिया पनि भनिन्छ। यदि मधुमेह लामो समयसम्म रह्यो भने यसले धेरै रोगहरूलाई पनि बढावा दिन्छ, त्यसैले यसको प्रारम्भिक लक्षणहरू जान्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ, ताकि यसलाई समयमै नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।
हाम्रो शरीरले आफैंले धेरै प्रकारका रोगहरूको संकेत दिन थाल्छ। त्यसैगरी, मधुमेह लागेपछि पनि हामी मधुमेहबाट ग्रसित छौँ भन्ने सङ्केत आउन थाल्छ ।
मायोक्लिनिकका अनुसार रगतमा चिनीको मात्रा बढी भएकाले तिर्खा बढ्न थालेपछि सामान्यभन्दा धेरै पटक पिसाब फेर्नुपर्ने हुन्छ । थोरै परिश्रम गर्दा थकान महसुस हुन्छ र सास फेर्न समस्या हुन्छ। आउनुहोस्, मधुमेहको स्तर उच्च हुँदा शरीरले हामीलाई कस्तो संकेत दिन्छ भन्ने‘
पिसाबमा गन्ध आउनु : विज्ञहरुका अनुसार कसैको पिसाबमा मीठो गन्ध आयो भने उसलाई मधुमेह भएको सम्भावना प्रबल हुन्छ । सामान्य व्यक्तिमा पिसाबबाट निस्कने चिनी पत्ता लगाउन सकिँदैन। तर, कसैको मधुमेहको स्तर धेरै बढ्यो भने चिनी रगतबाट मिर्गौला हुँदै पिसाबमा आउन थाल्छ ।
आँखा धमिलो हुनु : उच्च रक्तचापले हाम्रो आँखालाई पनि असर गर्छ। यदि तपाईंले स्पष्ट प्रकाश हुँदाहुँदै पनि धमिलो देख्नुहुन्छ भने यो हाइपरग्लाइसेमियाको संकेत हुन सक्छ। विज्ञहरुका अनुसार मानिसहरु आँखामा धमिलो देख्दा यसलाई मधुमेहको लक्षण नमान्ने र आँखाको रोगको रुपमा लिने गरेका छन् भने यो मधुमेहको लक्षण पनि हुनसक्छ ।
तौल घटाउने : यदि तपाई स्वस्थ हुनुहुन्छ र अचानक तौल घट्दै हुनुहुन्छ भने यसलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन । यदि तपाइँ राम्रो आहारको पालना गरेर पनि वजन घटाउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ एक विशेषज्ञसँग परामर्श लिनु पर्छ किनभने यो मधुमेहको लक्षण हुन सक्छ।
छाला र खुट्टामा चाउरी : स्वास्थ्य विशेषज्ञहरुका अनुसार मधुमेहले हाम्रो खुट्टामा पनि असर गर्छ। मधुमेह न्यूरोपैथीले हाम्रो खुट्टाको तंत्रिकालाई क्षति पुर्याउँछ। मधुमेहका कारण धेरै पटक हाम्रो खुट्टामा दुखाइ, झनझन र छाला पनि हुन थाल्छ ।
सास गन्हाउने : यदि तपाईंको सासबाट गन्ध आउँछ भने यो पनि मधुमेहको ठूलो लक्षण हो। यस्ता लक्षण सामान्यतया टाइप २ मधुमेहबाट पीडित व्यक्तिहरूमा देखिन्छ।
